サウナ — マナー

サウナ初心者必見！基本の入り方ガイド

投稿者：大宮高志 on 2024年9月13日

サウナはリラックス効果や健康効果が期待できるため、多くの人々に愛されています。しかし、初めてサウナに入る方にとっては、どのように利用すれば良いのか分からないことも多いでしょう。ここでは、サウナ初心者のために基本的な入り方を解説します。